Kurse für
Schwimmabzeichen
Deutsches
Schwimmabzeichen (DSA)
Bronze (Freischwimmer)
Anforderungen:
1. Sprung vom Beckenrand und dann mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten
2. Einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
3. Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
4. Kenntnis der Baderegeln
Silber
Anforderungen:
1. Startsprung und dann mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten davon 300 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage
2. Zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
3. 10 m Streckentauchen Sprung aus 3 m Höhe
4. Kenntnis der Baderegeln und Selbstrettung
Gold
Anforderungen:
1. 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
2. 50 m Brustschwimmen in höchstens 70 Sekunden
3. 25 m Kraulschwimmen
4. 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen
5. 15 m Streckentauchen
6. Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
7. Sprung aus 3 m Höhe
8. 50 m Transportschwimmen: Schieben (oder Ziehen)
9. Nachweis folgender Kenntnisse: Baderegeln Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und einfache Fremdrettung)
Deutsches
Schwimmabzeichen
Bronze (Freischwimmer)
Anforderungen:
- Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 7 Minuten 2. Kenntnis von Baderegeln
Silber
Anforderungen:
- Sprung vom Beckenrand und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 12 Minuten
- Zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
- 10 m Streckentauchen
- Zwei Sprünge vom Beckenrand ein Sprung kopfwärts und ein Sprung fusswärts
- Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung
Gold
Anforderungen:
- 1000 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten für Männer
in höchstens 29 Minuten für Frauen - 100 m Schwimmen in höchstens 1:50 Minuten für Männer
in höchstens 2:00 Minuten für Frauen - 100 m Rückenschwimmen davon 50 m mit
Grätschschwung
ohne Armtätigkeit - 15 m Streckentauchen Tieftauchen von der
Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen
Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern
innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen - Sprung aus 3 m Höhe oder 2 Sprünge aus 1 m Höhe,
davon ja ein Sprung kopf- und fußwärt - 50 m Transportschwimmen, schieben oder ziehen
Nachweis folgender Kenntnisse: Baderegeln Hilfe bei Bade-,
Boots- und Eisunfällen (Selbst und einfache Fremdrettung)
Schnorchelabzeichen
Voraussetzung:
Mindestalter 8 Jahre DSA Silber Anforderungen:
- 200 m Flossenschwimmen ohne Zeitbegrenzung davon 100 m Brustlage und 100 m in Rückenlage
- 100 m Schnorchelschwimmen ohne Startsprung mit Grundausrüstung dabei viermaliges Abtauchen und Heraufholen je eines kleinen Tauchringes Wassertiefe nicht tiefer als 2,50 m
- Abtauchen auf 1,80 m bis 2,50 m Tiefe
- Tauchbrille abnehmen
- Tauchbrille wieder aufsetzen und ausblasen
- mit freier Tauchbrille wieder auftauchen
- 50 m Retten (Abschleppen) mit Flossen im Achselgriff (Partner ohne Flossen)
Kenntnisse über:
- Atmung, Überatmung und Pendelatmung
- Wasserdruck und Wassertemperatur
- Ursache und Erkennen von Verletzungen der Schädelhöhlen
- Grundausrüstung: Tauchbrille, Flossen und Schnorchel
- Schnorcheltechnik: Beschaffenheit, Wirkung und Pflege
Schwimmen
lernen
Das Verbreiten von Schwimmkenntnissen in der Bevölkerung ist eine Hauptaufgabe der DRK Wasserwacht. Wollten Sie schon immer einmal Schwimmen lernen, Ihre Schwimmkenntnisse auffrischen oder einfach ein bisschen Sport treiben? Suchen Sie eine gute Schwimmausbildung oder ein Schwimmtraining für Ihre Kinder? Dann sind Sie hier genau richtig.
Seepferdchen /
Frühschwimmer
Anforderungen:
- Sprung vom Beckenrand und 25 m Schwimmen
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen
aus schultertiefen Wasser
Rettungsschwimmer*in-
Ausbildung
Richtig Retten will gelernt sein. Um die Sicherheit an unseren Gewässern weiter zu erhöhen, bildet die Wasserwacht nicht nur ihre eigenen Mitglieder im Rettungsschwimmen aus, sondern unterrichtet auch interessierte Bürger ab 12 Jahren. Ziel der Rettungsschwimmausbildung ist neben verschiedenen Techniken zum Transport eines Verunglückten im Wasser und das anschließende An-Land-Bringen vor allem die Einschätzung von Risiken und Gefahren für die Retter.
Am Ende eines solchen Kurses steht die Prüfung nach den Richtlinien des Deutschen Rettungsschwimm-Abzeichens (DRSA). Die Ausbildung wird über die DRK-Kreisverbände organisiert. Diese finden Sie auf der jeweiligen Kreisverbands-Homepage unter Wasserwacht. zur Berlin-Karte der Kreisverbände.
Deutsches Rettungsschwimm -
abzeichen
Bronze
(Mindestalter 12 Jahre)
Anforderungen:
- 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
- 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Abrenner, Paketsprung, Startsprung, Fußsprung, Kopfsprung)
- 15 m Streckentauchen
- Zweimal Tieftauchen (Wassertiefe zw. 2 u. 3 m) von der Wasseroberfläche einmal kopfwärts und einmal fusswärts innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5 kg-Tauchringes - oder eines gleichartigen Gegenstandes
- 50 m Transportschwimmen: Schieben
Nachweis folgender Kenntnisse:
- Vermeidung von Umklammerungen Fertigkeiten zur
Befreiung aus Halsumklammerung von hinten
Fertigkeiten zur Befreiung aus Halswürgegriffen von hinten - 50 m Schleppen mit Achselgriff und dem Fesselschleppgriff
nach Flaig - Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen
Reihenfolge zu erfüllen ist: - 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf
halber Strecke Abtauchen auf 2 - 3 m Wassertiefe
und Heraufholen eines 5 kg-Tauchringes oder eines
gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen
lassen und das Anschwimmen fortsetzen 20 m Schleppen
eines Partners - Demonstration des Anlandbringens
- Nachweis der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf
sowie Durchführung der Wiederbelebung Nachweis
folgender Kenntnisse: Gefahren am und im Wasser Hilfe bei
Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
Aufgaben der DRK-Wasserwacht
Rettungsschwimmabzeichen
Silber
(Mindestalter 15 Jahre)
Anforderungen:
- 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten davon 50 m Kraulschwimmen
- 150 m Brustschwimmen und
- 200 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
- 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- Sprung aus 3 m Höhe
- 25 m Streckentauchen
- Dreimal Tieftauchen (Wassertiefe zwischen 3 u. 5 m) von der Wasseroberfläche zweimal kopfwärts und einmal fusswärts innerhalb 3 Minuten, mit dreimaligem Heraufholen eines 5 kg- Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes)
- 50 m Transportschwimmen: Schieben in höchstens 1:30 Minuten
- Nachweis folgender Kenntnisse:
- Vermeidung von Umklammerungen
- Fertigkeiten zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten
- Fertigkeiten zur Befreiung aus Halswürgegriffen von hinten
- 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je Halbe der Strecke mit Achselgriff und einem Fesselschleppgriff (Schleppgriff nach Flaig oder Seemannsgriff)
- Nachweis der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf sowie Durchführung der Wiederbelebung
Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
- 20 m Anschwimmen in Bauchlage
- Abtauchen auf 3 - 5 m Tiefe
- Heraufholen eines 5 kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
- Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
- 25 m Schleppen
- Anlandbringen des Geretteten
- 3 Minuten Vorführung der Wiederbelebung
Nachweis folgender Kenntnisse:
- Nachweis der Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Lehrgang
Rettungsschwimm -
abzeichen
Gold
(Mindestalter 16 Jahre)
Anforderungen:
- 300 m Flossenschwimmen in höchstens 6 Minuten davon 250 m in Bauch- oder Seitenlage und 50 m Schleppen, Partner in Kleidung (Kopf- oder Achselschleppgriff)
- 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- 100 m Schwimmen in höchstens 1:40 Minuten
- 30 m Streckentauchen, dabei sind von 10 kleinen Tauchringen oder Tellern, die auf einer Strecke von 20 m in einer höchstens 2 m breiten Gasse verteilt sind, mindestens 8 Stück aufzusammeln
- Dreimal Tieftauchen in Kleidung innerhalb von 3 Minuten, das erste Mal mit einem Kopfsprung, anschließend je einmal kopf- und fußwärts von der Wasseroberfläche mit gleichzeitigem Heraufholen von jeweils zwei 5 kg- Tauchringen oder gleichartigen Gegenständen, die etwa 3 m voneinander entfernt liegen (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
- 50 m Transportschwimmen (beide Partner in Kleidung): Schieben in höchstens 1:30 Minuten
- Nachweis folgender Kenntnisse: Vermeidung von Umklammerungen Fertigkeiten zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten Fertigkeiten zur Befreiung aus Halswürgegriffen von hinten
- Kombinierte Übung (beide Partner in Kleidung), die ohne
Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: - 25 m Schwimmen in höchstens 30 Sekunden Abtauchen
auf 3 - 5 m Tiefe, Heraufholen eines 5 kg-Tauchringes
oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen
anschließend fallen lassen Lösen aus einer
Umklammerung durch einen Befreiungsgriff 25 m
Schleppen in höchstens 60 Sekunden mit einem
Fesselschleppgriff - Anlandbringen des Geretteten
3 Minuten Vorführung der Wiederbelebung - Handhabung folgender Rettungsgeräte:
- Retten mit Rettungsball und Leine 12 m Weitwerfen
in einen Zielsektor mit 3 m Öffnung, 6 Würfe innerhalb
von 5 Minuten, davon 4 Treffer Retten mit Rettungsgurt
und Leine (als Schwimmer und Leinenführer) - Handhabung gebräuchlicher Wiederbelebungsgeräte
- Nachweis folgender Kenntnisse:
- Wiederbelebung Erste-Hilfe-Maßnahmen Die
DRK-Wasserwacht
Organisation, Aufgaben unter besonderer Berücksichtigung
des Rettungswachdienstes - Nachweis der Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Lehrgang
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